Ginástica orientada para a terceira idade
Projeto vai desenvolver atividades em espaços no Centro, Trindade e Pequiá
Por Assessoria de Comunicação - Josiele Rodrigues, fonte Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Publicado em 19/03/2014 às 09:01 • atualizado há 16 dias
Com o objetivo de incentivar a prática de atividades físicas, melhorando a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida, a Prefeitura de Iúna, por meio da Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social, inicia as atividades do Grupo de Ginástica Orientada da Terceira Idade.
E a partir deste ano, pela primeira vez, o projeto também será oferecido para moradores dos distritos de Trindade e Pequiá.
Pessoas acima de 45 anos podem participar do programa, que oferece caminhadas e exercícios de fortalecimento muscular com o acompanhamento de um professor de educação física e um fisioterapeuta.
O fisioterapeuta Allysson Oliveira Figueredo afirma que as atividades regulares na terceira idade trazem muitos benefícios. "Com as atividades, os alunos irão sentir alívio nas dores articulares e de coluna, melhoria na pressão arterial e mais disposição durante o dia", explicou.
Os interessados em participar do programa devem se inscrever na Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social, de segunda à sexta-feira, das 8h às 17h, ou nos locais onde os exercícios serão oferecidos (veja abaixo).
Mais informações pelo telefone 3545-3482.
|
Programação – Ginástica Orientada para Terceira Idade
Iúna - As atividades acontecem no Ginásio de Esportes as segundas, quartas e sextas, de 8h às 9h. Trindade - As atividades acontecem no Cerimonial Oggioni, ao lado do PSF de Trindade, as terças e quintas, de 8h às 9h30. Pequiá - As atividades acontecem na Quadra Poliesportiva João Alves Vieira, as segundas, quartas e sextas, de 16h às 17h30. |
Fotos
Ginástica orientada para a Terceira Idade
https://iuna.es.gov.br/noticia/2014/03/ginastica-orientada-para-a-terceira-idade.html
Publicações relacionadas
Noticia FIA 2024: Organizações da Sociedade Civil já podem enviar propostas As OSCs podem entregar seus projetos até o dia 30 de abril no CMDCA. há 13 dias • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Noticia Inscrições abertas para curso gratuito da SEMADS de Cuidador de Idosos Podem se inscrever maiores de 18 anos que possuem ensino fundamental completo. há 13 dias • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Noticia Encontro aborda a importância dos cuidados especiais com pessoas autistas O Dia Mundial de Conscientização do Autismo é celebrado no dia 02 de abril. há 15 dias • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Noticia Estão abertas vagas para aulas de música da ASSIUDES As aulas são gratuitas e disponíveis nas segundas e quintas-feiras. há 17 dias • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Noticia Iúna faz entrega de mantimentos para desabrigados pela enchente em Cachoeiro de Itapemirim O município de Iúna arrecadou três caminhões de mantimentos durante o fim de semana. há 23 dias • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Noticia Ação da Prefeitura disponibiliza orientações sobre combate a violência contra mulheres O "Iúna Para Todas: Eu Cuidarei de Mim Como Mereço" contou com a participação de órgãos municipais e as Polícias Civil e Militar. há 25 dias • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Noticia 21 de março: Dia Internacional Contra a Discriminação Racial Existe a necessidade contínua de promover a igualdade e combater o racismo em todas as suas formas. há 29 dias • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Noticia Dia Internacional da Síndrome de Down reforça a necessidade da inclusão O Dia Internacional da Síndrome de Down é comemorado em 21 de março. há 29 dias • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Noticia Iúna Para Todas: evento dedicado às mulheres acontece nesta quinta-feira (21) O evento Iúna Para Todas faz parte da comemoração do Dia Internacional da Mulher. há 30 dias • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social
Noticia 2º Café com Prosa do CRAS celebra o Dia Internacional da Mulher Esse foi um momento enriquecedor de união, aprendizado e celebração das conquistas das mulheres. há 1 mês • Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social